Par SupplementenscannerNotre méthode
Médicament ou complément: la boîte le dit, la recherche non
Un médicament porte un numéro d'autorisation et une notice; un complément alimentaire n'en a pas. Tardyferon relève de la première catégorie, B-Fer, FerroDyn et Be Life Fe de la seconde, et une même enseigne les vend dans le même rayon sous des noms qui se ressemblent. Une recherche ne fait pas cette différence; l'emballage, lui, la fait.
Le chiffre qui compte se lit sous le composé
Sur une boîte de fer, la face avant nomme un composé, fumarate, sulfate, gluconate ou bisglycinate de fer, suivi de milligrammes. Ces milligrammes pèsent le composé entier. Le fer élémentaire apparaît une ligne plus bas, « dont fer », et le pourcentage VNR imprimé à côté se calcule sur ce second chiffre. C'est lui qui met deux boîtes côte à côte. Le même calcul est détaillé pour un autre minéral dans acheter du magnésium.
Trois mots de la face avant ne fixent rien. « Fer héminique » annonce une origine animale, « fer végétal » l'inverse, et « fer naturel » ne dit rien du tout. Aucun des trois ne remplace la ligne en milligrammes.
Le bisglycinate de fer, lui, est devenu un mot de recherche à part entière, porté par les comparatifs de marques. Il n'a pas encore de catégorie: les produits qui l'affichent sont retrouvés par leur nom et alignés sur le prix de la boîte, gélules et comprimés à mâcher confondus. Ramener ce prix à l'unité reste à votre charge, puisque le nombre d'unités change d'une marque à l'autre.
Pour le reste, le classement range les boîtes au prix par gélule ou par comprimé et ne va pas plus loin. Un dosage n'est jamais converti vers un autre, aucun filtre ne porte sur la forme ni sur le dosage, les cases qui apparaissent ne concernant que le régime et les labels, vegan ou sans gluten, et un même produit vendu par deux boutiques occupe deux lignes distinctes, chacune à son prix.
Vitamine C, B12 et multivitamine: deux dosages sur une seule boîte
Beaucoup de boîtes de fer vendent la vitamine C dans le même comprimé. Ce que cette association coûte en plus, vous le voyez en plaçant la vitamine C seule à côté: elle se classe à la gélule et se vend en acide ascorbique, en ascorbate de calcium tamponné et en Ester-C, avec des dosages très différents d'une boîte à l'autre.
Sur le rayon B12 et acide folique, l'unité change: la B12 se dose en microgrammes et le fer en milligrammes, donc un comprimé combiné imprime deux échelles l'une sous l'autre. Une multivitamine avec fer ne consacre au fer qu'une ligne de son tableau et se classe au comprimé parmi les autres multivitamines. « Fer zinc magnésium » se cherche aussi, et c'est ce type de boîte que cette recherche décrit.
La lactoferrine, et ce que « pharmacie » ajoute à une recherche
La lactoferrine est une protéine du lait, cherchée à côté du fer sans en être. Son étiquette annonce des milligrammes de lactoferrine par gélule et une ligne d'allergènes qui cite le lait; aucun milligramme de fer n'y figure, puisque ce n'est pas ce qui est dosé. Comme le bisglycinate, elle se compare au prix de l'emballage.
« Pharmacie », « sans ordonnance » et « fer cheveux » complètent la liste des recherches, et aucune de ces trois n'est un produit: la première nomme une adresse, la deuxième une classe réglementaire, la troisième un argument de vente. Aucune ne change l'étiquette, seulement le prix que vous payez. Pour la suite, il y a lire une étiquette, et le fer reparaît sur énergie et concentration, grossesse et allaitement.