L-Lysine

L-lysine is een aminozuur dat je lichaam niet zelf aanmaakt, maar dat je wel dagelijks nodig hebt. Je haalt het vooral uit dierlijke producten zoals vlees, vis en zuivel. Als je plantaardig eet, weinig varieert of tijdelijk een verhoogde behoefte hebt, kan extra L-Lysine via een supplement helpen om je inname aan te vullen.

Omschrijving van Teddah