17 Nutrition Creatine Monohydraat – 500g

Creatine Monohydraat Bij het bewegen of sporten verbruikt je lichaam koolhydraten of vetten om energie te leveren aan de spieren. Alleen duurt het op gang komen van deze verbranding 6-8 seconden. Om dit gat te overbruggen zit er een kleine energievoorraad in de spieren opgeslagen: Creatine fosfaat. Door creatine te supplementeren als Creatine Monohydraat kan je er voor zorgen dat er een grotere voorraad creatine fosfaat opgeslagen zit in de spieren. Hierdoor herstel je sneller van een inspanning en kun je dus sneller aan de volgende inspanning beginnen. Zo kan je net wat intensiever trainen. De voordelen van Creatine Monohydraat: Verbetert de prestaties en stimuleert de spiergroei bij krachttraining Sneller herstel na een inspanning Het poeder is Micronized dus bevat hele fijne korrels waardoor het gemakkelijk oplost 100% pure Creatine Monohydraat dus GEEN toegevoegde stoffen COA badge getest Allergenen: Gefabriceerd in een fabriek waar ze: Tarwe (gluten), Ei, Soja, Melk en Noten…